Sensibilisation

Fournir des informations précises sur les avantages d’une vie active, les risques pour la santé liés à la sédentarité, ainsi que les recommandations en matière d’activité physique. Par exemple, nos efforts d’information et d’éducation incluent:

• Travail constant au sain des écoles de la province
• La Brigade Active BougeBouge
• Partage d’articles informatifs gratuits
• Plateformes éducatives sur notre site web
• Campagnes informatives sur nos réseaux sociaux

Encourager la participation à diverses activités physiques telles que la marche, la course, le cyclisme, la natation, etc., en fonction des préférences individuelles et des capacités physiques. En effet, BougeBouge met en place des activités sportives accessibles et grand publique de toutes sortes afin d’encourager la mise en forme via la participation à des activités sportives. Ces activités prennent différentes formes afin de rejoindre différentes clientèles:

• Festivals sportifs
• Événements de course
• Clubs de course
• Animations municipales
• Activités “team building” sportives
• Campagnes réseaux sociaux

Favoriser la création d’environnements physiques, sociaux et politiques qui encouragent et facilitent la pratique régulière d’activités physiques. Par exemple, cela peut inclure l’aménagement d’espaces publics conviviaux, l’organisation d’événements sportifs communautaires, etc. Voici quelques efforts et projets menés par BougeBouge dans cette sphère:

• 10 événements accessibles et inclusifs annuellement
• Clubs de course municipaux et scolaires
• Défi entreprise et team building en milieu de travail

Motiver les individus à intégrer l’activité physique dans leur vie quotidienne en leur fournissant un soutien émotionnel, social et pratique. Cela peut se faire à travers des programmes de coaching, des groupes de soutien, des initiatives communautaires, etc. Par exemple, en créant des clubs de course dans les écoles et les communautés, BougeBouge s’engage à fournir un soutien en continu aux entraineurs et membres du club. Le soutien se fait par l’éducation et la mise en place de structures soutenantes dans les différents milieux.

D’autre part, BougeBouge encourage et soutien sa communauté à travers différentes initiatives et défis, tel la Brigade Active. En éduquant la communauté et proposant les ressources nécessaires à l’accomplissement de différents projets et adoption de différentes sphères d’un mode de vie actif, certaines barrières et blocages sont éradiqués pour les individus de la communauté.

Identifier et réduire les obstacles à la participation à des activités physiques, tels que le manque de temps, les coûts, le manque d’accès aux installations sportives, etc. Comme de fait, les initiatives de BougeBouge dans ce volet incluent:

• Événements à petits couts
• Projets dans les écoles accessibles à TOUS
• Travail en collaboration avec les communautés pour répondre aux besoins spécifiques
• Activité sportives et éducatives gratuites
• Plans d’entrainement gratuits
• Sensibilisation en milieu de travail